Tag: 黃瓜Display: Normal | List

涼麵

涼麵
  • 隨著天氣的轉暖,夏天就這樣悄悄的來了,我的老婆又開始還念去年夏天的涼麵了,每到夏天,我經常吃涼麵,如果不吃涼麵,那我一定是在吃黃瓜,為了減肥。我的朋友們說,我做的涼麵是最好吃的,所以,每次到我家,總會讓我做涼麵,說實話,麵食裡,我只會做涼麵,因為涼麵的面是現成的。
  • 做涼麵,首先要到市場買底下食材:

所需的材料:

涼麵、番茄、黃瓜、鹹鴨蛋、培根

詳細食譜內容...

Tags: 涼麵食譜 涼麵 番茄 黃瓜 鹹鴨蛋 培根

翡翠蝦仁

翡翠蝦仁

蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物,其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

所需的材料:

蝦仁 200克

黃瓜 100克

胡蘿蔔 100克

詳細食譜內容...

Tags: 翡翠蝦仁食譜 蝦仁 黃瓜 胡蘿蔔

三色拌

三色拌

所需的材料:

芒果、黃瓜、櫻桃小番茄、壽司專用甜薑片、海苔、香菜、泰式花生醬、鹽、雞精粉、麻油、檸檬

做法:

1、芒果切片,黃瓜切片,櫻桃小番茄對切兩半,放入大盒中密封置冰箱冷藏2小時。

2、甜薑片切細絲,海苔剪細絲,香菜切末,加入大盒中。

詳細食譜內容...

Tags: 三色拌食譜 芒果 黃瓜 甜薑片 番茄