奇異雞柳

奇異雞柳

可供2人份

所需的材料:

奇異果 一顆

番茄 一顆

雞肉絲或雞肉丁  500克

調味料:

醬油 醃料

鹽巴 少許

糖   少許

蒜頭 1顆

油 少許

做法:

1、先將雞肉絲或雞肉丁用醬油醃過備用

2、將油和蒜頭加入爆香

3、再加入醃好的雞肉絲拌炒

4、加入番茄拌炒

5、可以在此時加入糖

6、最後加入奇異果快速拌炒一下起鍋

小提示:

奇異果含有豐富的維他命C,所以起鍋前在放入超微拌炒一下即可!這道菜酸酸甜甜的十分下飯喔!而且營養滿分耶!

雞肉料理


文章來自: 食譜大全
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